Noteer enkele doelen die je wilt bereiken op korte termijn. Maak het simpel en haalbaar, maar zorg ook voor voldoende uitdaging. We gaan je daarbij helpen.

Laat de gedachte los dat je alles perfect wilt doen in 30 dagen tijd. Denk liever in termen als u2018groeiu2019 en u2018vooruitgangu2019.u00a0

Wees daarom kritisch op wat je opschrijft en vraag jezelf af: is het uitvoerbaar? Maakt dit echt het verschil? Waarom moet dit nu gebeuren?